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Der leckere und gesunde Melone-Gurken Shake für heiße Tage.

60g Mandeln pro Tag reichen

Mal kurz zur Ruhe kommen

Für Sportmuffel

Minitrampolin?

Warum nicht mal kurz auf’s Minitrampolin?

Anfänger schwingen (Rebounding) leicht und machen einfache Arm-und Schulterübungen. Jede Körperzelle wird trainiert, die Lymphe angeregt, Knochen und Gelenke schonend gestärkt. Spaß garantiert!

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